孩子睡觉磨牙是什么原因

京人 发表于 2009-05-12 17:51:51

  很多儿童睡觉都不老实,原因可能是因为白天淘气过度,身体劳累所致,还有一些儿童睡觉磨牙,那究竟是什么原因呢?家长们可不要忽略了这一点。
  由寄生虫引起
  蛔虫是最容易寄生在宝贝肠道里的寄生虫,它在小肠内掠夺各种营养物质,分泌毒素、上下乱窜、极不安分,刺激肠管使蠕动加快,引起消化不良、肚脐周围隐痛。这样会使宝贝在睡眠中神经系统仍处于兴奋状态,从而引起磨牙。
  蛲虫病在3岁以下的宝贝中比较常见,每当夜间宝贝睡觉后,蛲虫就会爬到宝贝的肛门口产卵,引起肛门瘙痒,使宝贝睡不安稳,发生夜间磨牙现象。
  Tips:如果发现发生了寄生虫,一定要及时驱虫,在医生的指导下服用驱虫药。
  由大脑过分兴奋引起
  比如,宝贝白天情绪悸动、过度疲劳等,也能引起夜间磨牙。
  Tips:在宝贝活动量较大时,妈咪要记得让宝贝及时休息,不要玩得太累了。
  由不良饮食习惯引起
  有的宝贝不爱吃早餐,晚餐却吃得很多,这样极易引起消化功能紊乱,因为晚餐吃得多,睡觉时宝贝的胃肠道内积存有大量食物,胃肠道不得不加班工作。胃肠工作时,会引起面部咀嚼的自发性收缩,导致牙齿来回磨动。
  Tips:及时纠正宝贝的不良饮食习惯,临睡前不要给宝贝吃不易消化的食物,以免食物在肠胃道内刺激宝贝的相应部位,通过神经引起咀嚼肌持续收缩而磨牙。
  由精神刺激引起
  宝贝睡前如果受到呵斥、打骂、惊吓等,很容易造成焦虑、压抑、烦躁不安、过度紧张等不良情绪,导致夜间发生磨牙现象。
  Tips:爸爸妈妈要给宝贝创造宽松、舒适的成长环境,不要当着他互相争吵,不要给宝贝太多的学习压力,不要给宝贝看有恐怖色彩的电视节目。
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关键词(Tag): 睡觉 儿童 磨牙
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小沈阳“笑转2009”票房火爆

京人 发表于 2009-04-09 17:42:53

  小沈阳赵家班“笑转2009”上海首场演出的门票已售完,赵家班决定在多达60余场的全国巡演中,再为上海观众加演一场。但由于上海首演前后的档期已排满,加演的一场排在了5月17日。

  获悉演出一票难求的情况后,小沈阳表示:“对于我这样的新人来讲,能够获得上海观众的喜爱是莫大的鼓励。来大上海演出,我是十分紧张的。二人转的特色和语言,南北方都有着一定的差异。所以对上海市场心里有点打怵。”小沈阳还说:“我们正研究做点特别的节目带来上海。”赵本山将来沪在台下看着子弟们演出。此次上海站登台的演员有:在春晚上亮相的毛毛、小沈阳的妻子沈春阳、电视剧《乡村爱情2》中刘一水的扮演者阎光明、谢广坤老婆的扮演者赵海燕以及在《关东大先生》中扮演警察局局长的程红。
关键词(Tag): 小沈阳 笑转2009
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蔬菜的错误吃法

京人 发表于 2009-03-12 17:21:25

  春天到了,很快许许多多的新鲜蔬菜就要上市了,但是在这里要提醒大家,蔬菜虽好,但是您是否吃对了呢?
  了解蔬菜的错误吃法,让你用正确的方法摄取多样营养!
  1.经常在餐前吃西红柿
  西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,使宝宝产生腹痛、胃部不适等症状。
  2.胡萝卜与萝卜混在一起做成泥酱
  不要把胡萝卜与萝卜一起磨成泥酱。因为,胡萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素,会把萝卜中的维生素C完全破坏掉。
  3.过量食用胡萝卜素
  虽然胡萝卜素对宝宝很有营养,但也要注意适量食用。宝宝过多饮用以胡萝卜或西红柿做成的蔬菜果汁,都有可能引起胡萝卜血症,使面部和手部皮肤变成橙黄色,出现食欲不振、精神状态不稳定、烦燥不安、甚至睡眠不踏实,还伴有夜惊、啼哭、说梦话等表现。
  4.香菇洗得太干净或用水浸泡
  香菇中含有麦角淄醇,在接受阳光照射后会转变为维生素D。但如果在吃前不过度清洗或用水浸泡,就不会损失很多营养成分。煮蘑菇时也不能用铁锅或铜锅,以免造成营养损失。
  5.吃未炒熟的豆芽菜
  豆芽质嫩鲜美,营养丰富,但吃时一定要炒熟。不然,食用后会出现恶心、呕吐、腹泻、头晕等不适反应。
  6.给宝宝过多地吃菠菜
  菠菜中含有大量草酸,不宜给宝宝过多吃。草酸在人体内会与钙和锌生成草酸钙和草酸锌,不易吸收排出体外,影响钙和锌在肠道的吸收,容易引起宝宝缺钙、缺锌,导致骨骼、牙齿发育不良,还会影响智力发育。
  7.给宝宝吃没用沸水焯过的苦瓜
  苦瓜中的草酸会妨碍食物中的钙吸收。因此,在吃之前应先把苦瓜放在沸水中焯一下,去除草酸,需要补充大量钙的宝宝不能吃太多的苦瓜。
  8.韭菜做熟后存放过久
  韭菜最好现做现吃,不能久放。如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝酸盐,引起毒性反应。另外,宝宝消化不良也不能吃韭菜。
  9.把绿叶蔬菜长时间地焖煮着吃
  绿叶蔬菜在烹调时不宜长时间地焖煮。不然,绿叶蔬菜中的硝酸盐将会转变成亚硝酸盐,容易使宝宝食物中毒。
  10.速冻蔬菜煮得时间过长
  速冻蔬菜类大多已经被涮过,不必煮得时间过长,不然就会烂掉,丧失很多营养。
  另外向大家推荐一些常用特效药品:治疗口臭口腔溃的药品疡苗灵清咽口舒喷剂治疗阳痿早泄的药品益肾灵颗治疗不孕不育特效药培坤丸治疗甲亢特效药抑亢丸治疗偏头痛特效药头风痛丸治疗糖尿病特效药十八味诃子利尿丸治疗小儿多动症特效药多动宁胶囊治疗肺炎特效药清肺十八味丸治疗遗精早泄特效药锁阳固精丸治疗子宫肌瘤特效药宫瘤宁胶囊治疗小胃病特效药复方胃宁片治疗瘿瘤特效药品夏枯草颗粒治疗白内障特效药十五味萝蒂明目丸
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礞石滚痰片

京人 发表于 2008-12-12 16:47:28

【药品名称】礞石滚痰片(大峻)
【功能主治】降火逐痰。用于湿热顽痰,发为癫狂惊悸,或咳喘痰稠,大便秘结。用于湿热顽痰引起癫狂、惊悸、惊恐、神经错乱、精神晃忽异常,癔病癫痫发作后维持期等诸症。
【规    格】12片×2板×2盒/中盒
【用法用量】口服,一次8片,一日2次。
【批准文号】国药准字Z20044251
【生产厂家】吉林省大峻药业股份有限公司
【市场价格】148元/中盒
关键词(Tag): 价格 说明书 礞石滚痰片
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水果吃的太多易导致亚健康

京人 发表于 2008-12-10 16:13:16

    亚健康越来越近的威胁人们的心理,多以脑力劳动的人们居多,根据专家表示,正气不足是导致亚健康的主要元素,远离亚健康必须先扶助人体的“正气”

  冬天一到,身体就会疲劳,这是很自然的现象,秋天也是病毒生长最快的季节,很难避免疾病的侵害,几种常用药品提供给读者们,治疗膀胱炎最好的药结石通胶囊治疗声带息肉最好的药品巴特日七味丸

  正气不足可招致多种疾病

  专家指出,传统中医认为,亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降,气血功能紊乱,阴阳平衡失调,脏腑气机升降失常,情志不舒的一种状态。其发生和现代人的生活方式如生活节奏快、竞争激烈、心理压力大、熬夜等不良生活习惯、环境污染严重等因素有关。

  中医认为,亚健康人群多以正气不足为主要病理表现。“正气”是现代医学所说的机体免疫调节功能,“神经—内分泌—免疫”构成了人体的免疫调节网络。人体正气虚衰,卫外不固,免疫功能低下,抗邪无力,可导致多种疾病的发生。比如说,人体感受风寒之邪,抗病无力,免疫功能调节低下,就容易引起感冒、肺炎、病毒性肝炎、乙型脑炎等传染性疾病。而机体免疫缺陷更可引起各种癌肿、艾滋病等免疫缺陷性疾病。

  专家指出,告别亚健康,首先必须扶助人体“正气”。扶助人体正气,首先要防止七情内伤。中医认为,七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪的变化。专家说,人的情志活动与内脏功能密切相关,不同的情绪变化对内脏有不同的影响。大怒则伤肝,大喜则伤心,忧思则伤脾,悲伤则伤肺,惊恐则伤肾。一项对北京200多名猝死病人的调查显示,50%的人是因为在24小时内生气着急情绪低落而导致发病。事实上,情绪的异常变化都会伤及内脏,主要影响内脏的气机,使气机升降失常,气血功能紊乱,从而引发亚健康乃至疾病。而七情调和则能促进脏腑活动旺盛,扶助正气,从而提高机体免疫功能,提高抗病能力。

  水果吃太多易伤脾胃 导致亚健康

  中医讲究食养,合理膳食是扶助正气的基础。专家说,有些女性为了保持苗条的身材,控制主食的摄入,还有的拿水果当主食,这是不对的。水果虽好,但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”,为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋,这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石,蛋白质和脂肪要适当摄入,但不是不摄入,千万不能因为怕发胖而一点不沾。在蛋白类食品中,鱼类蛋白、大豆蛋白是最好的健康食品,有降胆固醇和防癌作用,建议多摄入一些。

  保持经常性的适度的体育运动也可扶助人体“正气”。除了散步之外,每天打打太极拳、跳各种舞蹈、做保健操等运动,都可达到强身健体,扶助正气,告别亚健康的目的。

  一.均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此,既要吃山珍海味、喝牛奶,更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果,这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理,疾病必少发生。

  二.保障睡眠。睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究,睡眠应占人类生活13左右的时间。而当今因工作或娱乐造成的睡眠不足已成为影响健康最普遍而严重的问题。值得引起高度警觉,横下心来保障足够的睡眠。

  三.善待压力。人之所以感到疲劳,首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松,让自我从紧张疲劳中解脱出来。要确立切实可行的目标定向,切忌由于自我的期望值过高无法实现而导致心理压力。人在社会上生存,难免有很多烦恼和曲折,必须学会应付各种挑战,通过心理调节维护心理平衡。

  四.培养兴趣。兴趣爱好可以增加你的活力和情趣,使生活更加充实,生机勃勃,丰富多彩。健康有益的文化娱乐体育活动,不仅可以修身养性,陶冶情操,而且能够辅助治疗一些心理疾病,防止亚健康的转化。

  五.户外活动。现代高度发达的物质文化生活,使一些人在室内有空调、电视、电脑,出门坐汽车,从而远离阳光和新鲜空气,经常处于萎靡不振、忧郁烦闷状态。因此,要每天抽出一至半小时,远离喧嚣的城市,到郊外进行光照,呼吸负氧离子浓度较高的新鲜空气。
关键词(Tag): 水果 导致 亚健康
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常用药品的说明书

京人 发表于 2008-12-04 16:49:22

   坤灵丸治疗妇科病最好的药品,坤灵丸(国药准字Z21021983【功能主治】调经养血,逐瘀生新。用于月经不调,或多或少,行经腹痛,子宫寒冷,久不受孕,习惯性流产,赤白带下,崩漏不止,病久气虚,肾亏腰痛。
   天麻蜜环菌片治疗癫痫的药,天麻蜜环菌片(国药准字H14023262【功能主治】定惊,熄风.用于眩晕头痛,惊风癫痫,肢体麻木,腰膝酸痛.
   吉祥安坤丸治疗不月经不调的药品,吉祥安坤丸(阜新)(国药准字Z21020280,【功能主治】 调经活血,补气安神。用于月经不调,产后发烧,心神不安,头昏头痛,腰膝无力,四肢浮肿,乳腺肿胀。
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