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　　特效药品推荐：复方斑蝥胶囊、红血素软胶囊、癫痫康胶囊、桂芍镇痫片、礞石滚痰片、癫痫宁片、生精胶囊、消癌平片、静灵口服液、复方胃宁片、培坤丸、治闲灵片

　　小沈阳赵家班“笑转2009”上海首场演出的门票已售完，赵家班决定在多达60余场的全国巡演中，再为上海观众加演一场。但由于上海首演前后的档期已排满，加演的一场排在了5月17日。

　　获悉演出一票难求的情况后，小沈阳表示：“对于我这样的新人来讲，能够获得上海观众的喜爱是莫大的鼓励。来大上海演出，我是十分紧张的。二人转的特色和语言，南北方都有着一定的差异。所以对上海市场心里有点打怵。”小沈阳还说：“我们正研究做点特别的节目带来上海。”赵本山将来沪在台下看着子弟们演出。此次上海站登台的演员有：在春晚上亮相的毛毛、小沈阳的妻子沈春阳、电视剧《乡村爱情2》中刘一水的扮演者阎光明、谢广坤老婆的扮演者赵海燕以及在《关东大先生》中扮演警察局局长的程红。

　　另外向大家推荐一些常用特效药品：治疗口臭口腔溃的药品疡苗灵清咽口舒喷剂、治疗阳痿早泄的药品益肾灵颗粒、治疗不孕不育特效药培坤丸、治疗甲亢特效药抑亢丸、治疗偏头痛特效药头风痛丸、治疗糖尿病特效药十八味诃子利尿丸、治疗小儿多动症特效药多动宁胶囊、治疗肺炎特效药清肺十八味丸、治疗遗精早泄特效药锁阳固精丸、治疗子宫肌瘤特效药宫瘤宁胶囊、治疗小胃病特效药复方胃宁片、治疗瘿瘤特效药品夏枯草颗粒、治疗白内障特效药十五味萝蒂明目丸

【药品名称】礞石滚痰片(大峻)
【功能主治】降火逐痰。用于湿热顽痰，发为癫狂惊悸，或咳喘痰稠，大便秘结。用于湿热顽痰引起癫狂、惊悸、惊恐、神经错乱、精神晃忽异常，癔病、癫痫发作后维持期等诸症。
【规    格】12片×2板×2盒/中盒
【用法用量】口服，一次8片，一日2次。
【批准文号】国药准字Z20044251
【生产厂家】吉林省大峻药业股份有限公司
【市场价格】148元/中盒

  　　亚健康越来越近的威胁人们的心理，多以脑力劳动的人们居多，根据专家表示，正气不足是导致亚健康的主要元素，远离亚健康必须先扶助人体的“正气”

　　冬天一到，身体就会疲劳，这是很自然的现象，秋天也是病毒生长最快的季节，很难避免疾病的侵害，几种常用药品提供给读者们，治疗膀胱炎最好的药结石通胶囊、治疗声带息肉最好的药品巴特日七味丸。

　　正气不足可招致多种疾病

　　专家指出，传统中医认为，亚健康是多种因素造成人体整体性的功能下降，气血功能紊乱，阴阳平衡失调，脏腑气机升降失常，情志不舒的一种状态。其发生和现代人的生活方式如生活节奏快、竞争激烈、心理压力大、熬夜等不良生活习惯、环境污染严重等因素有关。

　　中医认为，亚健康人群多以正气不足为主要病理表现。“正气”是现代医学所说的机体免疫调节功能，“神经—内分泌—免疫”构成了人体的免疫调节网络。人体正气虚衰，卫外不固，免疫功能低下，抗邪无力，可导致多种疾病的发生。比如说，人体感受风寒之邪，抗病无力，免疫功能调节低下，就容易引起感冒、肺炎、病毒性肝炎、乙型脑炎等传染性疾病。而机体免疫缺陷更可引起各种癌肿、艾滋病等免疫缺陷性疾病。

　　专家指出，告别亚健康，首先必须扶助人体“正气”。扶助人体正气，首先要防止七情内伤。中医认为，七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊等七种情绪的变化。专家说，人的情志活动与内脏功能密切相关，不同的情绪变化对内脏有不同的影响。大怒则伤肝，大喜则伤心，忧思则伤脾，悲伤则伤肺，惊恐则伤肾。一项对北京200多名猝死病人的调查显示，50%的人是因为在24小时内生气着急情绪低落而导致发病。事实上，情绪的异常变化都会伤及内脏，主要影响内脏的气机，使气机升降失常，气血功能紊乱，从而引发亚健康乃至疾病。而七情调和则能促进脏腑活动旺盛，扶助正气，从而提高机体免疫功能，提高抗病能力。

　　水果吃太多易伤脾胃　导致亚健康

　　中医讲究食养，合理膳食是扶助正气的基础。专家说，有些女性为了保持苗条的身材，控制主食的摄入，还有的拿水果当主食，这是不对的。水果虽好，但吃得过多容易损伤脾胃。还有些老人盲目信奉“千金难买老来瘦”，为了保持消瘦的体型不吃鱼肉禽蛋，这也是不正确的。均衡的营养才是健康的基石，蛋白质和脂肪要适当摄入，但不是不摄入，千万不能因为怕发胖而一点不沾。在蛋白类食品中，鱼类蛋白、大豆蛋白是最好的健康食品，有降胆固醇和防癌作用，建议多摄入一些。

　　保持经常性的适度的体育运动也可扶助人体“正气”。除了散步之外，每天打打太极拳、跳各种舞蹈、做保健操等运动，都可达到强身健体，扶助正气，告别亚健康的目的。

　　一．均衡营养。没有任何一种食物能全面包含人体所需的营养。因此，既要吃山珍海味、喝牛奶，更要吃粗粮、杂粮、蔬菜、水果，这样才符合科学合理均衡营养观念。饮食合理，疾病必少发生。

　　二．保障睡眠。睡眠和每个人的身体健康密切相关。专家研究，睡眠应占人类生活1／3左右的时间。而当今因工作或娱乐造成的睡眠不足已成为影响健康最普遍而严重的问题。值得引起高度警觉，横下心来保障足够的睡眠。

　　三．善待压力。人之所以感到疲劳，首先是情绪使人的身体紧张。因此要学会放松，让自我从紧张疲劳中解脱出来。要确立切实可行的目标定向，切忌由于自我的期望值过高无法实现而导致心理压力。人在社会上生存，难免有很多烦恼和曲折，必须学会应付各种挑战，通过心理调节维护心理平衡。

　　四．培养兴趣。兴趣爱好可以增加你的活力和情趣，使生活更加充实，生机勃勃，丰富多彩。健康有益的文化娱乐体育活动，不仅可以修身养性，陶冶情操，而且能够辅助治疗一些心理疾病，防止亚健康的转化。

　　五．户外活动。现代高度发达的物质文化生活，使一些人在室内有空调、电视、电脑，出门坐汽车，从而远离阳光和新鲜空气，经常处于萎靡不振、忧郁烦闷状态。因此，要每天抽出一至半小时，远离喧嚣的城市，到郊外进行光照，呼吸负氧离子浓度较高的新鲜空气。